Menu

Užitečné články

O2 TV – nový formát sledování televize

Technologický pokrok jde kupředu mílovými kroky. A týká se mnoha oblastí, mimo jiné i sledování televize. Pryč jsou doby, kdy na stole v obývacím pokoji ležely noviny s televizním programem nebo kdy divák netrpělivě „číhal“ na svůj pořad, aby nepropásl začátek. Nyní je doba digitální televize. Televize s funkcemi, které byly dříve nepředstavitelné. Nejznámější digitální […]

V čem se liší generace X, Y a Z?

Stále častěji je možné se setkat s termínem generace XYZ. Rozřazení lidí do několika skupin dle jejich věku může být užitečné například pro marketing. Jak může člověka formovat období jeho narození? Jaké jsou obecné charakteristiky lidí patřících do generace X, Y nebo Z? Pojem generace XYZ se užívá v marketingu, populární kultuře, sociálních vědách a […]

Volný čas

V dnešní době se člověk příliš nezastaví. Každodenní život je mnohých případech uspěchaný a plný stresu. Občas ale je dobré zastavit a věnovat se něčemu, co dobíjí baterky. A není potřeba odpočívat jen pasivně. Mnozí lidí si mnohem více než ležením na gauči odpočinou nějakou činností, na kterou jindy nemají čas a která je baví. […]

Výměna občanského průkazu – kde o ni zažádat a kolik stojí?

Každý občan se dostane do situace, kdy je třeba zažádat o nový občanský průkaz. Výměna „občanky“ již nemusí být složitým a zdlouhavým procesem. Kde o vydání nového občanského průkazu zažádat? Jaké doklady a kolik peněz vzít s sebou? V červenci 2018 došlo ve vydávání občanských průkazů (OP) ke změnám, díky nimž je celý proces pohodlnější. […]

Vlastní nemovitost – radost nebo starost?

V dnešní době se osobnímu vlastnictví nemovitosti velmi daří. Díky možnosti vzít si hypotéku si sen o vlastním bydlení mohl splnit téměř každý. Jelikož splátky hypotéky jsou velmi často ve stejné výši jako bývá nájemné, jde o jasnou volbu. Splácením hypotéky investuje člověk především do sebe, platbou nájmu do někoho jiného. S vlastnictvím nemovitosti, a […]

Deprese – co ji způsobuje a jak ji léčit?

Pojem deprese mnoho lidí užívá v případě smutné nálady způsobené nějakou negativní událostí. Deprese však ve skutečnosti představuje velmi vážné duševní onemocnění, které velmi závažně snižuje kvalitu života. Pokud se neléčí, může dojít až k sebevraždě postiženého. Co přesně je deprese a jak ji zvládat? Jak probíhá její léčba a jaké faktory jsou zodpovědné za […]

Domácí lékař

Současná moderní doba je velmi uspěchaná. Člověk se neustále za něčím honí – za lepšími výsledky ve škole nebo v zaměstnaní, za penězi, za zážitky. S neustálým životem v pohybu souvisí i špatná životospráva, která se následně může projevit v podobě mnoha fyzických, ale i psychických problémů. Moderní doba je typická pro svoji rychlost. Vyznačuje […]

Jak odkyselit organismus a udržet si zdraví?

Překyselení organismu se může projevovat nedostatkem energie, neurčitými bolestmi svalů nebo například kožními problémy. Způsobuje ho špatný životní styl, především nevhodná strava. Jaké jsou jeho další příznaky a čím organismus odkyselit? Překyselení neboli acidóza organismu podle alternativní medicíny souvisí se špatným zdravotním stavem. Zdraví je závislé na rovnováze mezi kyselými a zásaditými látkami v lidském […]

Duševní poruchy – které jsou nejčastější?

Duševní poruchy jsou v populaci čím dál běžnější. Často je doprovází strach a úzkost, popřípadě smutek a ztráta motivace. Existuje celá řada známých i méně známých psychických poruch. Které z nich jsou ty nejrozšířenější? Příčiny psychických nemocí nejsou zcela jasné. Názory zastánců jednotlivých psychologických přístupů se liší. Mohou jimi být vrozené dispozice člověka, vliv prostředí, […]

Jak získat zbrojní průkaz

Zájem o držení zbraně v České republice stále stoupá. Získat zbrojní průkaz navíc není zase tak těžké, jak by se mohlo zdát. Kolik takový zbrojní pas stojí a kdo si o něj může požádat?  Zbrojní průkaz dovoluje fyzické osobě držet a vlastnit zbraň a střelivo do zbraní v určitém rozsahu oprávnění, které stanovuje § 16 odst. 1 zákona o zbraních. […]

Panická ataka – co to je a jak ji zvládnout?

Někteří ji zažívají pravidelně, u někoho se objeví jen jednou za život nebo také nikdy. Pro panickou ataku je charakteristický intenzivní strach, katastrofické myšlenky, pocit na omdlení nebo obava z udušení. Jak překonat panické ataky? Dle odborníků zažije alespoň jeden záchvat paniky více než čtvrtina lidí. Je typickým projevem panické poruchy, ale může se objevit […]

Příspěvek na bydlení

Příspěvky na bydlení jsou dávkou státní sociální podpory. Patří sem např. i rodičovský příspěvek, příspěvek na dítě nebo porodné. Finanční pomoc na bydlení mohou získat rodiny či jednotlivci s nízkými příjmy. Jaké jsou podmínky k získání příspěvku? Co musí žadatel splňovat a kde se to vlastně vyřizuje? Na státem hrazený příspěvek mají nárok jak vlastníci bytů […]